istruire i bambini o gli ospiti a rompere in coppie . Incoraggiare i bambini a scegliere i partner di altezza simile , se possibile. Dite ogni coppia di allineare sulla linea di partenza .
2
Dillo ciascuna coppia di stare fianco a fianco, con le gambe dentro premuti insieme . Rotolo di nastro adesivo , o un altro nastro utility pesante , intorno ai stinchi e le cosce . Non cercare di premere le gambe insieme ermeticamente . Basta nastro adesivo le gambe ai polpacci e cosce , in modo da rimanere side - by- side .
3
Fornire alcuni minuti per i partner di praticare . Dimostrare per i giocatori più giovani come aiutarsi a vicenda e muovere le gambe interne come un arto .
4
Impostare un traguardo di circa 10 metri dal punto di partenza . Regolare la distanza in base all'età e capacità dei partecipanti alla gara . Dite piloti a correre verso il traguardo , quando si dà il segnale di partenza .
Peg - Leg Pirate Race
5
Chiedi corridori in fila sulla linea di partenza . Passare out mazza da baseball di un bambino o di un metro per ogni giocatore .
6
Posizionare la mazza da baseball lungo una delle gambe del corridore . Tenerlo a pochi centimetri da terra . Avvolgere nastro adesivo intorno alla gamba e pipistrello per fissarlo al shin inferiore, shin superiore e coscia.
7
Attendere qualche minuto per i bambini di praticare correre con le loro gambe pirata peg . Ricorda loro di mantenere il ginocchio su quella gamba dritta per evitare di intervento. Passare i cappelli pirata e altri costumi per i bambini da indossare durante la gara .
8
Dì ai partecipanti di allineare al punto di partenza . Poi mostrare loro dove il traguardo è . Dare il segnale di avvio dicendo corridori a " Walk the plank ! " Il primo corridore peg- gamba per arrivare al traguardo vince .
9
Rendere il gioco più difficile per i bambini più grandi , dando loro due gambe di legno . Richiedi piloti per tornare alla linea di partenza se cadono durante la gara .