Accendere console Wii e televisione. Inserire il disco del gioco per Wii Fit . Accendere due telecomandi Wii . Scegliere il pulsante Start dal menu principale Wii . Dalla piazza Wii Fit , puntare il telecomando Wii verso lo Mii ( persona animata . ) È possibile saltare il test BMI e andare direttamente al Training . Seleziona Formazione .
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Rispondere alle domande poste dal Wii per quanto riguarda il peso . È possibile saltare il test Corpo e proseguire per la formazione .
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Scegli Aerobica sotto il menu Training . Scegliere " 2 - P" ( per 2 persone) gestito dal menu di aerobica . Selezionare la distanza e premere start .