Tuttavia, sono disponibili molte altre app e siti Web gratuiti per l'allenamento del cervello. Ecco alcune alternative che puoi verificare:
App e siti web gratuiti per Brain Training:
* Elevare: Questa app offre una varietà di esercizi di allenamento del cervello, tra cui memoria, concentrazione e abilità matematiche. Ha una versione gratuita con funzionalità limitate e un abbonamento a pagamento per l'accesso completo.
* Picco: Un'altra opzione popolare con una vasta gamma di esercizi cognitivi. Puoi sbloccare alcuni giochi ed esercizi giocando in modo coerente o pagando per funzionalità premium.
* CogniFit: Questa app si concentra sulla valutazione e sul miglioramento della funzione cognitiva. Offrono valutazioni gratuite e alcuni esercizi gratuiti. Puoi iscriverti per sbloccare corsi di formazione più avanzati.
* Lumosity per bambini: Un'app divertente e coinvolgente per i bambini. Offre giochi gratuiti con una selezione limitata di esercizi.
* BrainHQ: Creato da Posit Science, questo sito offre una vasta selezione di giochi di allenamento del cervello per varie abilità cognitive. È disponibile una prova gratuita e poi puoi scegliere di acquistare un abbonamento.
* Neurone felice: Questa app combina l'allenamento del cervello con consapevolezza e valutazioni cognitive. Offre una prova gratuita con funzionalità limitate e un abbonamento a pagamento per l'accesso completo.
* Accademia Khan: Sebbene non sia solo un'app per l'allenamento del cervello, Khan Academy offre una vasta libreria di risorse educative gratuite, inclusi esercizi di matematica, scienze e altre materie che possono mettere alla prova le tue capacità cognitive.
Ricorda: Sebbene queste app e questi siti Web possano essere utili per mantenere la mente acuta, è essenziale affrontarli con aspettative realistiche. L’allenamento del cervello è solo un aspetto del mantenimento della salute cognitiva. Uno stile di vita sano, che comprenda una dieta equilibrata, un regolare esercizio fisico e un impegno sociale, svolge un ruolo fondamentale.