In linea:
* App dedicate all'allenamento della memoria: Queste app offrono esercizi e giochi strutturati progettati per migliorare la memoria e le capacità cognitive. Esempi popolari includono Lumosity, Elevate, Peak e CogniFit.
* Siti web di Brain Training: Diversi siti Web forniscono programmi di allenamento cerebrale gratuiti o su abbonamento con giochi di memoria. Alcuni esempi popolari includono BrainHQ, Brain Training Games e Memory Games.
* Piattaforme di gioco online: Piattaforme come Steam, itch.io e Kongregate offrono una varietà di giochi che possono mettere alla prova la tua memoria, inclusi giochi puzzle, giochi di carte e giochi di strategia.
* Social media: I siti di social media come Facebook e Twitter spesso hanno giochi di memoria nelle sezioni "giochi istantanei" o "app".
Non in linea:
* Giochi da tavolo: Giochi come Memory, Concentrazione e giochi di abbinamento offrono un modo divertente per esercitare le capacità di memoria. Anche altri giochi da tavolo come Scacchi, Scarabeo e persino Monopoli possono mettere alla prova la tua memoria.
* Giochi di carte: I classici giochi di carte come Concentration, Memory Match e persino il Solitario possono migliorare le tue capacità di memoria.
* Puzzle: Puzzle, cruciverba, sudoku e ricerche di parole richiedono tutti di ricordare schemi e dettagli, il che può aiutare con il richiamo della memoria.
* Giochi per cellulari: Molti giochi per cellulari sono progettati per mettere alla prova la tua memoria, come "Memory Match", "Trova le differenze" e "Brain It On!".
* Libri e riviste: Cruciverba, Sudoku e ricerche di parole possono essere trovati in libri e riviste.
* Imparare una nuova abilità: Imparare una nuova abilità come uno strumento musicale o una nuova lingua può anche aiutare a migliorare la tua memoria.
Altre risorse:
* La tua biblioteca locale o centro comunitario: Questi luoghi offrono spesso programmi e corsi di allenamento cerebrale gratuiti o a basso costo.
* Centri anziani: I centri per anziani spesso ospitano eventi sociali e attività che coinvolgono giochi di memoria.
Suggerimenti per la scelta dei giochi:
* Scegli giochi impegnativi ma non troppo difficili: Vuoi essere sfidato, ma non frustrato.
* Assicurati che i giochi siano divertenti e coinvolgenti: È più probabile che continui a seguire un gioco se ti piace.
* Non aver paura di sperimentare: Prova diversi giochi per trovare quelli che funzionano meglio per te.
Ricorda, la chiave per migliorare la tua memoria è esercitarsi regolarmente!