sedersi alla scrivania e scrivere una breve frase con una penna . Prendere nota dei muscoli che si utilizzano quando si scrive - stai usando per lo più le dita o con tutto il braccio ? Se si utilizza solo le dita , si avrà un percorso più lungo per pulire scrittura .
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Tenere la penna tra le dita prima e la seconda e fissarlo con il pollice . La penna deve trovarsi appena sotto la terza nocca sul dito medio .
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Afferrare la penna con un tocco leggero . Una presa di morte sulla penna contribuisce angusto , la scrittura traballante .
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Scrivi usare l'avambraccio e spalla muscoli . Liscio , scrittura leggibile inizia alla spalla e procede lungo il braccio , con le dita che servono a tenere la penna in posizione. Praticate questo facendo enormi lettere in aria , quindi riducendo le loro dimensioni , fino a quando si può praticare su carta .
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Creare un documento word processor e utilizzare il vostro font preferito liscio di digitare l'alfabeto . Stampa questa pagina e cercare di imitare le lettere nella tua scrittura .
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scrittura Pratica per almeno 30 minuti ogni giorno . Focus su uniformità e levigatezza e ricordarsi di utilizzare l'intero braccio . Quanto più la vostra pratica , i più naturali le azioni si sentirà .